雖然明明知道，運動過后大腦會分泌出多巴胺，讓人感到快樂，一身舒爽。但最難邁開的那一步始終是開始準備去健身房的那一步。

特別是在2020年，漫長的居家隔離，大家都在家里橫豎躺平，每天最大的運動量就是從床上走到門口去拿外賣。即便是居家隔離期慢慢結(jié)束，大家恢復正常的生活之后，也因為公共空間需要戴上口罩，健身房持續(xù)關門等各式各樣的原因，運動量也大大減小。因此，許久不見的朋友再次見面，一個個都略顯富態(tài)，卻也不忍戳破。畢竟成年人，還是需要維持最后的體面。

但耐克最近的這支廣告，就讓我看后好似打了一針腎上腺素一樣，只想去運動一下，把久閉的關節(jié)活動開來，讓緊繃的肌肉放松舒緩。

這支廣告的亮點，在我看來除開耐克一貫的熱血風，更多的體現(xiàn)在他們在內(nèi)容、剪輯以及文案上的精心琢磨。

短短90秒的廣告里，耐克從縱向和橫向的角度，為我們展現(xiàn)了運動在我們生命中所扮演的重要角色——大到錙銖必較的奧林匹克，小到友誼第一的社區(qū)競賽；從健全人士之間的較量，到障礙人士之間的競技；還有耗資不菲的上流紳士運動與隨時可以開展的街頭運動之間的對比，以及關注者成千上萬的大型項目與只屬于小部分人快樂的小眾運動……耐克將專業(yè)運動員與運動愛好者們匯到同一條廣告里，體現(xiàn)出運動的普適性。

其次值得注意的則是手段。也是佩服這支廣告的剪輯師，在海量的資源里尋找到配合如此默契的素材。雙屏同時呈現(xiàn)，用蒙太奇混剪的手法體現(xiàn)出了運動的連續(xù)性與動態(tài)，沒有絲毫卡頓，只有行云流水的暢快。

這條廣告的文案則是最讓我印象深刻的一點。螺旋式上升的文案，首先說出運動的特點，用“團結(jié)”二字體現(xiàn)運動，特別是集體體育運動的價值；其次是拼搏，讓品牌價值與運動精神牢牢綁定；最后則是“尋求改變”，融入了社會思潮（如BLM運動與平權(quán)運動），反映出了耐克品牌所提倡的多元性。這招高招，就讓人明明知道是廣告，也會心甘情愿的喝下這碗雞湯。

而最后的那句話，也不是原來的just do it，而是You can't stop us，這個us，說的是你，是我，更是耐克品牌。對，沒錯，這支沒有新品的廣告，賣的就是情懷。