前段時(shí)間，我們做了一個(gè)小小的互動(dòng)，邀請(qǐng)各位讀者用一個(gè)字來概括2020年（延伸閱讀：慘淡的2020，都反映在各地的年度漢字上）。稍微瞅了一眼，底下的評(píng)論大多數(shù)都是一片負(fù)面詞匯，看樣子沒啥人在2020年過上了太平日子。

的確是，但凡不是活得太過麻木，在2020年總能感到一股壓抑的氣息，糟心事兒實(shí)在太多。

最近，數(shù)字營(yíng)銷機(jī)構(gòu)PUBLIC就為美國(guó)心理健康聯(lián)盟（Mental Health Coalition）和加拿大黑人健康聯(lián)盟（Black Health Alliance）拍攝了一支募款短片，號(hào)召大家一起用一個(gè)國(guó)際通用的手勢(shì)與2020年告別。

廣告雖然不長(zhǎng)，但里面所埋的梗卻眾多，幾乎可以變成一部2020年的日記。

最開始的當(dāng)然是對(duì)COVID-19說去你的，畢竟這場(chǎng)漫長(zhǎng)的瘟疫改變了太多人的生活。誰能想到在去年還能在微風(fēng)中暢快呼吸的我們，現(xiàn)在出門沒帶口罩還得返家去拿或在街頭買一個(gè)？

COVID-19所帶來的嚴(yán)重后果不僅僅局限在公共健康方面，蝴蝶效應(yīng)早已經(jīng)飄到了各行各業(yè)。經(jīng)濟(jì)衰退帶來了大量裁員，哦不，暫時(shí)離崗。

學(xué)校等公共設(shè)施關(guān)閉則進(jìn)一步打亂了原有的社會(huì)秩序。

當(dāng)然，無法舉行活動(dòng)，也讓眷侶們的婚禮延期……

可能最讓人吃驚的是，除了口罩、呼吸機(jī)等醫(yī)療物資緊缺之外，在國(guó)外衛(wèi)生紙也成了期貨。

除了COVID-19之外，種族議題也像落入油鍋的冰水一樣，開始劇烈沸騰。“去你的”一套三連，敬請(qǐng)收下。是“大家的命都是命”還是“黑人的命也是命”？民眾激烈討論著。德里克·肖萬跪在喬治·弗洛伊德的脖子上，一句“我不能呼吸”聲震寰宇。而在這句話的余音尚未褪去之時(shí)，醫(yī)學(xué)預(yù)科生布倫娜·泰勒在一場(chǎng)抓捕行動(dòng)中，被警察意外槍殺。

人禍已經(jīng)不少，天災(zāi)又來搗亂。殺人蜂登陸美國(guó)，讓細(xì)皮嫩肉的老美們嚇到變形。

科技以人為本……嗎？我想在家工作被科技折磨至死的人不這么想。以前碰面五分鐘能夠解決的問題，用zoom開會(huì)時(shí)等人數(shù)到齊都可以等到黃花菜涼了。更別提有時(shí)候因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的緣故，排練已久的演講都可以卡成ppt。

年底最熱鬧的好戲莫過于美國(guó)大選。有媒體早已放出預(yù)測(cè)：無論你們選的是誰，輸?shù)闹挥忻绹?guó)。而至于為啥趙小蘭的先生米奇·麥康奈爾（Mitch McConnell Jr.）會(huì)成為單拎出來的反面典型？Well，國(guó)會(huì)參議院多數(shù)黨領(lǐng)袖的位子不是那么好坐的。

還有連續(xù)使用三次的Karen梗，先解釋一下，Karen是指那些脾氣差、自我優(yōu)越感強(qiáng)，一言不合就打電話“叫經(jīng)理來”的人。一個(gè)常見的刻板印象是種族主義者的白人婦女，她們利用自己的特權(quán)以自己的方式犧牲他人。比如紐約的艾米·庫伯（Amy Cooper）和加州的麗莎·亞歷山大（Lisa Alexander）。她們都依仗著自己是白人，對(duì)少數(shù)族裔進(jìn)行霸凌，三個(gè)F-word送給她們，不過分。

當(dāng)然還有緬懷時(shí)刻?！俺裘阎钡?span style="background-color:rgb(255,255,255);color:rgb(51,51,51);">美國(guó)最高法院大法官露絲·巴德·金斯伯格（Ruth Bader Ginsburg）離世，這位堅(jiān)定的女權(quán)主義者和自由派的一生，激勵(lì)著更多女性自由地追尋自己的夢(mèng)想。

這熟悉的球衣，已經(jīng)無需多言。

黑人政治家、美國(guó)六大民權(quán)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖之一的約翰·劉易斯也在2020年離開了我們。這位曾經(jīng)與馬丁·路德·金并肩作戰(zhàn)的民權(quán)斗士是美國(guó)民權(quán)運(yùn)動(dòng)巨人。

總結(jié)一下，2020，你過來，靠近一點(diǎn)，我有一句話要送給你?！叭ァ恪模　?/p>

這一支廣告雖然短，但內(nèi)涵卻不簡(jiǎn)單。片尾飄出的字幕讓人在覺得好笑之際，也覺得有點(diǎn)溫暖。今年太不容易，每人都需要一點(diǎn)點(diǎn)額外的幫助。捐款幫助心理組織，偶爾傾吐自己的心聲（哪怕是用臟話），才能邁向更快樂、更好的2021。

壞，蔫兒壞，不知道這兩家心理NGO是不是也有消費(fèi)心理學(xué)專家，將消費(fèi)者的心思摸得個(gè)底朝天。一般情況下，廣告賣的是夢(mèng)想。讓受眾看到美好生活的一面，并產(chǎn)生代入視角，感受到廣告產(chǎn)品的美好。但這支廣告卻有點(diǎn)意思，將糟心事塞滿廣告，卻在最后告訴你，捐點(diǎn)小錢就可以買個(gè)開心。

另外，不是鼓勵(lì)大家做祖安小王子或者小公主，動(dòng)不動(dòng)找人對(duì)線。但偶爾說臟話，的確能夠降低壓力水平，有益心理健康。用臟話給心理健康組織打廣告，hmmm……有內(nèi)味兒了。