《我的解放日志》等所謂“喪劇”意外走紅，有人說原因在于呼應(yīng)了時(shí)下普遍的「讓外向者致郁，而讓內(nèi)向者治愈」的矛盾型伴隨體驗(yàn)。致郁或治愈，甚至不是兩個(gè)主體之間的感知差異，極有可能是一個(gè)人的兩種面向。

如電線一般絞在一起的負(fù)面情緒，它們的集合必然會(huì)上升成為「內(nèi)耗」嗎？或者，必須在圍觀過二舅、三舅、四舅等他人的苦難之后，我們才會(huì)從痛感中驚醒自己慘得還不夠，繼而產(chǎn)生一種“被治好了”的錯(cuò)覺嗎？其實(shí)未必。有一個(gè)名為「Worry Lines」賬號(hào)，每天更新一則寫著“喪言喪語”的漫畫，但卻收到了很多人的留言，稱這些不刻意鼓舞人心的內(nèi)容讓他們獲得了奇妙的振奮感。

是的，既然擔(dān)心完一件事，還有999+件事需要繼續(xù)擔(dān)心，那何不把「焦慮」變成當(dāng)成一種生活的常態(tài)，與之坦然相處呢？

#關(guān)于情緒管理

#關(guān)于人際交往

20:00：歡迎光臨！

一分鐘后：請(qǐng)進(jìn)吧！

兩分鐘后：見到你真開心！

三分鐘后：快走吧，我社恐。

#關(guān)于自我和解

-這是我的party

-我可以想哭就哭

-我可以想吃薯?xiàng)l就吃

-我還可以同時(shí)把以上都做了

刀槍不入但也不會(huì)被emo打敗，才是人生的常態(tài)，希望你也能從這些漫畫中獲得一種自洽的力量。

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