一連五天不停歇的戶外運(yùn)動(dòng)加舞蹈訓(xùn)練，身為名模的春曉能堅(jiān)持下來嗎，她又是怎樣的表現(xiàn)呢！期待春曉的今夏蛻變......
Nikewoman團(tuán)隊(duì),總導(dǎo)演Hammer，創(chuàng)意部成員Conan, Yusi, Francis, Ling, Leal, Jeff，強(qiáng)大的制片團(tuán)隊(duì)Kerli, Denise, Xiuhong, James, Rain和攝制小組Haibo, Jacky。銘記這一路，患難與共，微笑相隨。

在這個(gè)美好的盛夏，春曉即將踏上她的蛻變之旅。 5天的舞蹈，5天的訓(xùn)練，5天視頻全程紀(jì)錄成長(zhǎng)，是向美麗進(jìn)發(fā)，是喚醒沉睡的潛能，是全新的自己。準(zhǔn)備好，與春曉一起蛻變。

春曉 蛻變主角簡(jiǎn)歷

何耀輝 蛻變教練簡(jiǎn)歷

預(yù)告片：春曉的蛻變之旅

全新的訓(xùn)練，全新的體驗(yàn)， 換上運(yùn)動(dòng)裝備的春曉，在教練的舞蹈指導(dǎo)下小試身手，在陽光的沐浴下慢跑熱身?？此绾螠?zhǔn)備好心情邁出第一步，關(guān)注春曉蛻變。

披著金色晨光的春曉踏著單車接受耐力的磨練，而接踵而來的舞蹈課程又難度陡增。看她能否面對(duì)體能與動(dòng)作的雙重考驗(yàn)，關(guān)注春曉蛻變。
 

春曉很快就適應(yīng)了訓(xùn)練強(qiáng)度。舞蹈訓(xùn)練飛速的進(jìn)步令教練拍手稱贊，瑜珈的冥想又助她舒緩緊張的身心。看她怎樣調(diào)整自己，進(jìn)入最佳狀態(tài)，關(guān)注春曉蛻變。

更加自信的春曉找到了自己的蛻變節(jié)奏：把個(gè)性融合到舞蹈編排中，在綜合戶外訓(xùn)練上小試牛刀。 看她釋放潛力，關(guān)注春曉蛻變。

第五集：春曉蛻變之破繭而出

戴上拳擊手套，春曉準(zhǔn)備好了發(fā)出有力一擊；換上Sister One，春曉即將登臺(tái)起舞。她能否在如此短促時(shí)間內(nèi)完成身體與精神的雙重蛻變？看她破繭而出， 綻放前所未見的一面，關(guān)注春曉蛻變。

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