文/Aoi

書店從來(lái)不缺少指導(dǎo)類書籍， 而圍繞懷孕這件格外受重視的事，題材更是層出不窮。只不過(guò)，條條款款告訴你這有益那有弊，著實(shí)讓各位孕媽媽遭遇著記憶力的考驗(yàn)。 這一本《不正經(jīng)懷孕安全手冊(cè)》就不同了，風(fēng)趣？諷刺？總之比一般的指導(dǎo)手冊(cè)有意思。

孕期會(huì)有些不適的癥狀，但別發(fā)展成臆想癥。

正確的驗(yàn)孕方式是驗(yàn)孕棒，別指望水晶球告訴你真相。

嗯，選擇正確的時(shí)機(jī)告訴你的愛(ài)人懷孕的消息。

和朋友分享你懷孕的喜悅，而不是你的肚皮。

跳舞也是不錯(cuò)的孕期運(yùn)動(dòng)，但如果你是街舞愛(ài)好者，為了孩子好，休息幾個(gè)月吧。

孕后有電腦的工作環(huán)境，目前被證實(shí)是安全的?？墒怯羞^(guò)大噪音的工作環(huán)境實(shí)在有損胎兒健康。

搭乘公共交通時(shí)，用正確的態(tài)度讓別人給你讓座。

正確、適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，小心營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

懷孕后要飲水不能太隨意。喝酒當(dāng)然更不可以。（右下是啤酒桶）

懷孕后仍可運(yùn)動(dòng)，游泳是不錯(cuò)的方式，不僅利于媽媽順產(chǎn)，而且可以緩解多種孕期不適。但是……跳水？！

懷孕后著裝舒適是最重要的。

瑜伽對(duì)孕婦有好處，并且在孕期練習(xí)瑜伽有利于生產(chǎn)?？墒歉唠y度的動(dòng)作嘛……還是別玩了。

選擇安靜的胎教音樂(lè)。

為寶寶取個(gè)好名字。（左：1000個(gè)寶寶名字；右：1000個(gè)戰(zhàn)犯名字）

去醫(yī)院前，帶上你真正需要的物品。

去醫(yī)院的路上要注意交通安全。

選擇專業(yè)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生生產(chǎn)。

和愛(ài)人一起記錄分娩的過(guò)程，閑雜人等看熱鬧的就算了。

美好的憧憬會(huì)緩解分娩的疼痛。

把你不需要的孕期衣服分享給準(zhǔn)備懷孕的朋友，而不是啤酒肚的男子。