快節(jié)奏的生活和無(wú)處不在的信息流，時(shí)常把人拖入一種“低能量”的狀態(tài)。我的應(yīng)對(duì)措施就是時(shí)不時(shí)做一些能讓自己恢復(fù)能量的小事兒：

比如去超市的水果攤逛一圈，聞一聞新鮮果香；或者在公園呆坐20分鐘，曬一曬太陽(yáng)；又或者什么都不做，就和小貓待在一起……

你呢？有沒(méi)有什么小事能讓你在低能量中快速回血？

趁著即將到來(lái)的長(zhǎng)假，好好休息，給自己充滿電量吧！

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