這里是TOPYS新開張的生活方式類賬號創(chuàng)意城市指南，

專注于探索與分享城市中的美好生活提案。

別看我們上線姿勢如此妖嬈，

我們可文藝又正經：）

頭圖設計/Meiling@TOPYS

前兩天同事傳了一張截圖給我，上面赫然寫著“都市女孩壓力大，按摩紋身能解壓”。

從前些日子引起網友一陣心疼泛濫的杭州逆行小哥開始，996工作制、大規(guī)模裁員或是所謂經濟寒冬，都讓當代年輕人在霧氣氤氳的桑拿房中蒸騰出了熱淚。于是有人漫無目的坐上了廉價公交放空自己、有人跑去荷塘邊上說服自己喂的正是錦鯉，還有人，像我一樣，每雙周末準時去大保健報到。

這大保健，真不是你想得那樣，今天要聊的也不是粉紅洗頭店。但別急著失望，畢竟按摩推油采耳艾灸拔罐刮痧嘛，可是現代人對付高強度工作與亞健康的剛需?；椟S的燈光下，有一雙充滿魔力的手，抹了油在你背上來回游走。從你接連不斷的嗷嗷慘叫中，我聽出了什么是生活。

接下來，我們不嘮別的，就掏出五間私藏已久的深圳按摩好店指個北，包含中醫(yī)館子、泰式SPA、盲人推拿、文藝按摩，絕非廣告，您可隨意挑選。

木蘭·逸泰式SPA

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技術：★★★★

環(huán)境：★★★★★

性價比：★★★☆

每次想來一場泰式按摩時，首選都是它。

一開始選擇木蘭，只是對比時長與價格較周邊的泰式按摩劃算。整間店不論是裝潢還是小擺件都禪意十足，共12間房，有單雙人之分，迎客的香茅香氛中有人帶著你先更衣后沐足。更衣間用的是帶磁鐵的推拉門，備有一次性塑料袋與帶感應鎖的儲物柜供客人收整衣物。

技師隨身攜帶迷你計時器，開始計時會同你打招呼，不怕偷時漏時。手法到位也夠勁兒，不會主動與你搭話。需要重點推按的部位建議提前溝通好，我就算著她在我的背部來回按了少有四五趟。精油按摩選用的是檸檬草精油，微光中時刻都能覺察到：我正在呼吸。

除了按摩本身，我最喜歡的是他們家熱乎著的班蘭葉香茅水，淺啜幾口，唇齒之間便會留下輕薄的奶油感。此外，車公廟附近的上班族們可以選擇午休來做個50分鐘的頸椎舒緩，128元就能換一下午的高效。

時間：11:00 - 0:00

地址：香林路財富廣場B座二樓（近車公廟A出口，民生銀行）

消費：人均295元

通透堂中醫(yī)館

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技術：★★★★

環(huán)境：★★★

性價比：★★★★☆（因為能刷醫(yī)保再加半星?。?/p>

去的是福田總店，這間店有25間雙人房，相對容易預約。最大的優(yōu)勢是，可以刷醫(yī)保（大力敲黑板）。

剛上樓梯，就瞧見了這張教人忍俊不禁的宣傳海報——“推拿沒效果，去的是休閑場所吧？”

行吧，您專業(yè)您說啥都對。

到店有一股濃厚但奇妙的中藥香撲鼻而來，紅木椅旁供應甘草酸梅味兒的涼茶自助取用。我習慣選擇60分鐘的全身推拿（90分鐘的怕手法太精準受不?。?/span>，由醫(yī)師領進房間，屋內沒有多余復雜的裝飾，白墻上粘著幾張精準痛點示意圖?？筛鶕庠父鼡Q衣服，而后醫(yī)師會問你這身板到底啥毛病。別的不說，這手法確實無愧于醫(yī)館主打的“精準痛點”四字招牌，同時絕對不會吝嗇力氣，不怕你不疼，就怕你不叫。

末了問醫(yī)師，我這身板到底啥毛病，她十分淡然地回答我：沒啥毛病，比你嚴重的人多著呢。

我就信了。

最后，這醫(yī)館醫(yī)師的道姑鞋還真挺好看！

時間：9:00-22:30

福田總店：香林路與農軒路交匯香珠花園AB棟三樓（車公廟地鐵B出口，近東海朗廷酒店）

景田店：紅荔西路聚豪園怡景閣105號

仁濟店：南新路2046-1號3樓（仁濟中西醫(yī)結合醫(yī)院3樓）

消費：人均193-211元不等

金手掌專業(yè)盲人按摩

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技術：★★★☆

環(huán)境：★★

性價比：★★★★

因公司在創(chuàng)意園里，經由同事推薦，只消走上十分鐘，就能到達這間藏在老舊生活小區(qū)里的盲人按摩店，大晚上的認準陽臺閃閃發(fā)亮的紅色燈箱即可。

盡管環(huán)境乏善可陳，但好在也算整潔衛(wèi)生，頗具千禧年土味按摩店的氣質。選技師可以上點評找被點名最多的那幾位（你要找老板按也不是不行），建議提前溝通好勞損較為嚴重的地方與按摩需要的力度。師傅手法嫻熟，找穴位與痛點比較準確（聽說有人一下被探測出了肩周健身遺留的瘀血塊），也不偷時少時。

放兩張電影《推拿》截圖各自感受。

來這兒推拿的多是老主顧了，因著性價比高培養(yǎng)了一批又一批回頭客。

時間：9:00-23:30

地點：僑城東街光華街社區(qū)18棟103號原603公交站臺旁

消費：人均107元

奈瑞兒美顏塑身SPA

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技術：★★★☆（技師程度參差不齊，請綜合點評挑選）

環(huán)境：★★★★★

性價比：★★★

較為常見的連鎖店，店鋪數量多到不管你在哪里，打開地圖附近2公里以內就能搜到一家店，但商圈內的店基本需要提前一天電話預約。

整體裝修偏中式古風，色調偏冷。所有門店都設有淋浴，可以舒舒服服洗個澡再開始推拿。關于推銷這件事，也看技師個人，基本上每家店都會有這類KPI。如果實在不想被推銷，直接表示很困想睡覺就好。

店內除了常規(guī)推拿之外，還設有儀器和醫(yī)美項目，這個就見仁見智。畢竟我體驗過機器之后，覺得還是純手工更合心意。然而這家店的bug是，技師的升級是從手工到儀器操作的。翻譯過來就是：你好不容易覓得一個手法令你滿意的技師，說不定下次預約的時候，就被溫柔地告知，她目前升遷去了儀器組，以后只做儀器了。而儀器的價格是手工的兩倍吧：））））

時間：不同分店營業(yè)截止時間至21:30-22:30不等，建議上點評查詢。

地點：鑒于分店太多這兒就不全寫明，以上評測僅針對太古花園店。

消費：人均162-387元不等

得閑（南山店）

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技術：★★★☆

環(huán)境：★★★★

性價比：★★★★☆

造福科技園上班白領們的一間互聯網按摩小店，需提前微信取號，店內沒有前臺的概念。整體裝修偏日式，清水白墻搭配原木色家裝，簡潔舒適。房間有單雙人間可選，配置香薰機與棉麻服飾，以消解日常中的繁瑣束縛。

服務僅有45分鐘的按摩可選，尤為適合上班人士的午休時間或是晚間偷閑。這里的推拿并非前文提到的精油推背或是專注經絡穴位的傳統理療，而是針對肌肉、結締與勞損的放松。全程沒有推銷，在技師拿捏剛好的手法下，可以安心地小憩片刻——是一次比較自由、沒有負擔的消費體驗。

公共區(qū)域提供朗姆莓果茶與按心情分類擺放的上好佳糖果。主理人沒準兒是產品經理出身，當有人問到是否有充值模式時，他們竟回答：不愿讓客人有心理壓力地辦卡。

時間：10:30-22:00

地址：晶品居115-116（上海汽車大廈旁）

消費：人均94元

今天的推薦先告一段落。這大保健吧，不能多按，也不能不按。它就像任何煙酒甚至午夜時分的鹵味一樣，極易上癮。

在大保健的包房里，聽過了許多技師零零碎碎的故事，也撞見了不少客人好不容易安逸的鼻息。

最后這句一定切記：當你感覺忙得沒時間休息，就是最需要找時間休息的時候。

*圖片相信你們也都看出來了，除了“推拿沒效果”和“金手掌”的金招牌，其余都來自浩瀚的互聯網。

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心靈大保健時間到

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