這里是TOPYS新開(kāi)張的生活方式類(lèi)賬號(hào)創(chuàng)意城市指南，

專(zhuān)注于探索與分享城市中的美好生活提案。

別看我們上線姿勢(shì)如此妖嬈，

我們可文藝又正經(jīng)：）

頭圖設(shè)計(jì)/Meiling@TOPYS

前兩天同事傳了一張截圖給我，上面赫然寫(xiě)著“都市女孩壓力大，按摩紋身能解壓”。

從前些日子引起網(wǎng)友一陣心疼泛濫的杭州逆行小哥開(kāi)始，996工作制、大規(guī)模裁員或是所謂經(jīng)濟(jì)寒冬，都讓當(dāng)代年輕人在霧氣氤氳的桑拿房中蒸騰出了熱淚。于是有人漫無(wú)目的坐上了廉價(jià)公交放空自己、有人跑去荷塘邊上說(shuō)服自己喂的正是錦鯉，還有人，像我一樣，每雙周末準(zhǔn)時(shí)去大保健報(bào)到。

這大保健，真不是你想得那樣，今天要聊的也不是粉紅洗頭店。但別急著失望，畢竟按摩推油采耳艾灸拔罐刮痧嘛，可是現(xiàn)代人對(duì)付高強(qiáng)度工作與亞健康的剛需?；椟S的燈光下，有一雙充滿魔力的手，抹了油在你背上來(lái)回游走。從你接連不斷的嗷嗷慘叫中，我聽(tīng)出了什么是生活。

接下來(lái)，我們不嘮別的，就掏出五間私藏已久的深圳按摩好店指?jìng)€(gè)北，包含中醫(yī)館子、泰式SPA、盲人推拿、文藝按摩，絕非廣告，您可隨意挑選。

木蘭·逸泰式SPA

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技術(shù)：★★★★

環(huán)境：★★★★★

性價(jià)比：★★★☆

每次想來(lái)一場(chǎng)泰式按摩時(shí)，首選都是它。

一開(kāi)始選擇木蘭，只是對(duì)比時(shí)長(zhǎng)與價(jià)格較周邊的泰式按摩劃算。整間店不論是裝潢還是小擺件都禪意十足，共12間房，有單雙人之分，迎客的香茅香氛中有人帶著你先更衣后沐足。更衣間用的是帶磁鐵的推拉門(mén)，備有一次性塑料袋與帶感應(yīng)鎖的儲(chǔ)物柜供客人收整衣物。

技師隨身攜帶迷你計(jì)時(shí)器，開(kāi)始計(jì)時(shí)會(huì)同你打招呼，不怕偷時(shí)漏時(shí)。手法到位也夠勁兒，不會(huì)主動(dòng)與你搭話。需要重點(diǎn)推按的部位建議提前溝通好，我就算著她在我的背部來(lái)回按了少有四五趟。精油按摩選用的是檸檬草精油，微光中時(shí)刻都能覺(jué)察到：我正在呼吸。

除了按摩本身，我最喜歡的是他們家熱乎著的班蘭葉香茅水，淺啜幾口，唇齒之間便會(huì)留下輕薄的奶油感。此外，車(chē)公廟附近的上班族們可以選擇午休來(lái)做個(gè)50分鐘的頸椎舒緩，128元就能換一下午的高效。

時(shí)間：11:00 - 0:00

地址：香林路財(cái)富廣場(chǎng)B座二樓（近車(chē)公廟A出口，民生銀行）

消費(fèi)：人均295元

通透堂中醫(yī)館

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技術(shù)：★★★★

環(huán)境：★★★

性價(jià)比：★★★★☆（因?yàn)槟芩⑨t(yī)保再加半星?。?/p>

去的是福田總店，這間店有25間雙人房，相對(duì)容易預(yù)約。最大的優(yōu)勢(shì)是，可以刷醫(yī)保（大力敲黑板）。

剛上樓梯，就瞧見(jiàn)了這張教人忍俊不禁的宣傳海報(bào)——“推拿沒(méi)效果，去的是休閑場(chǎng)所吧？”

行吧，您專(zhuān)業(yè)您說(shuō)啥都對(duì)。

到店有一股濃厚但奇妙的中藥香撲鼻而來(lái)，紅木椅旁供應(yīng)甘草酸梅味兒的涼茶自助取用。我習(xí)慣選擇60分鐘的全身推拿（90分鐘的怕手法太精準(zhǔn)受不住），由醫(yī)師領(lǐng)進(jìn)房間，屋內(nèi)沒(méi)有多余復(fù)雜的裝飾，白墻上粘著幾張精準(zhǔn)痛點(diǎn)示意圖?？筛鶕?jù)意愿更換衣服，而后醫(yī)師會(huì)問(wèn)你這身板到底啥毛病。別的不說(shuō)，這手法確實(shí)無(wú)愧于醫(yī)館主打的“精準(zhǔn)痛點(diǎn)”四字招牌，同時(shí)絕對(duì)不會(huì)吝嗇力氣，不怕你不疼，就怕你不叫。

末了問(wèn)醫(yī)師，我這身板到底啥毛病，她十分淡然地回答我：沒(méi)啥毛病，比你嚴(yán)重的人多著呢。

我就信了。

最后，這醫(yī)館醫(yī)師的道姑鞋還真挺好看！

時(shí)間：9:00-22:30

福田總店：香林路與農(nóng)軒路交匯香珠花園AB棟三樓（車(chē)公廟地鐵B出口，近東海朗廷酒店）

景田店：紅荔西路聚豪園怡景閣105號(hào)

仁濟(jì)店：南新路2046-1號(hào)3樓（仁濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院3樓）

消費(fèi)：人均193-211元不等

金手掌專(zhuān)業(yè)盲人按摩

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技術(shù)：★★★☆

環(huán)境：★★

性價(jià)比：★★★★

因公司在創(chuàng)意園里，經(jīng)由同事推薦，只消走上十分鐘，就能到達(dá)這間藏在老舊生活小區(qū)里的盲人按摩店，大晚上的認(rèn)準(zhǔn)陽(yáng)臺(tái)閃閃發(fā)亮的紅色燈箱即可。

盡管環(huán)境乏善可陳，但好在也算整潔衛(wèi)生，頗具千禧年土味按摩店的氣質(zhì)。選技師可以上點(diǎn)評(píng)找被點(diǎn)名最多的那幾位（你要找老板按也不是不行），建議提前溝通好勞損較為嚴(yán)重的地方與按摩需要的力度。師傅手法嫻熟，找穴位與痛點(diǎn)比較準(zhǔn)確（聽(tīng)說(shuō)有人一下被探測(cè)出了肩周健身遺留的瘀血塊），也不偷時(shí)少時(shí)。

放兩張電影《推拿》截圖各自感受。

來(lái)這兒推拿的多是老主顧了，因著性價(jià)比高培養(yǎng)了一批又一批回頭客。

時(shí)間：9:00-23:30

地點(diǎn)：僑城東街光華街社區(qū)18棟103號(hào)原603公交站臺(tái)旁

消費(fèi)：人均107元

奈瑞兒美顏塑身SPA

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技術(shù)：★★★☆（技師程度參差不齊，請(qǐng)綜合點(diǎn)評(píng)挑選）

環(huán)境：★★★★★

性價(jià)比：★★★

較為常見(jiàn)的連鎖店，店鋪數(shù)量多到不管你在哪里，打開(kāi)地圖附近2公里以內(nèi)就能搜到一家店，但商圈內(nèi)的店基本需要提前一天電話預(yù)約。

整體裝修偏中式古風(fēng)，色調(diào)偏冷。所有門(mén)店都設(shè)有淋浴，可以舒舒服服洗個(gè)澡再開(kāi)始推拿。關(guān)于推銷(xiāo)這件事，也看技師個(gè)人，基本上每家店都會(huì)有這類(lèi)KPI。如果實(shí)在不想被推銷(xiāo)，直接表示很困想睡覺(jué)就好。

店內(nèi)除了常規(guī)推拿之外，還設(shè)有儀器和醫(yī)美項(xiàng)目，這個(gè)就見(jiàn)仁見(jiàn)智。畢竟我體驗(yàn)過(guò)機(jī)器之后，覺(jué)得還是純手工更合心意。然而這家店的bug是，技師的升級(jí)是從手工到儀器操作的。翻譯過(guò)來(lái)就是：你好不容易覓得一個(gè)手法令你滿意的技師，說(shuō)不定下次預(yù)約的時(shí)候，就被溫柔地告知，她目前升遷去了儀器組，以后只做儀器了。而儀器的價(jià)格是手工的兩倍吧：））））

時(shí)間：不同分店?duì)I業(yè)截止時(shí)間至21:30-22:30不等，建議上點(diǎn)評(píng)查詢。

地點(diǎn)：鑒于分店太多這兒就不全寫(xiě)明，以上評(píng)測(cè)僅針對(duì)太古花園店。

消費(fèi)：人均162-387元不等

得閑（南山店）

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技術(shù)：★★★☆

環(huán)境：★★★★

性價(jià)比：★★★★☆

造?？萍紙@上班白領(lǐng)們的一間互聯(lián)網(wǎng)按摩小店，需提前微信取號(hào)，店內(nèi)沒(méi)有前臺(tái)的概念。整體裝修偏日式，清水白墻搭配原木色家裝，簡(jiǎn)潔舒適。房間有單雙人間可選，配置香薰機(jī)與棉麻服飾，以消解日常中的繁瑣束縛。

服務(wù)僅有45分鐘的按摩可選，尤為適合上班人士的午休時(shí)間或是晚間偷閑。這里的推拿并非前文提到的精油推背或是專(zhuān)注經(jīng)絡(luò)穴位的傳統(tǒng)理療，而是針對(duì)肌肉、結(jié)締與勞損的放松。全程沒(méi)有推銷(xiāo)，在技師拿捏剛好的手法下，可以安心地小憩片刻——是一次比較自由、沒(méi)有負(fù)擔(dān)的消費(fèi)體驗(yàn)。

公共區(qū)域提供朗姆莓果茶與按心情分類(lèi)擺放的上好佳糖果。主理人沒(méi)準(zhǔn)兒是產(chǎn)品經(jīng)理出身，當(dāng)有人問(wèn)到是否有充值模式時(shí)，他們竟回答：不愿讓客人有心理壓力地辦卡。

時(shí)間：10:30-22:00

地址：晶品居115-116（上海汽車(chē)大廈旁）

消費(fèi)：人均94元

今天的推薦先告一段落。這大保健吧，不能多按，也不能不按。它就像任何煙酒甚至午夜時(shí)分的鹵味一樣，極易上癮。

在大保健的包房里，聽(tīng)過(guò)了許多技師零零碎碎的故事，也撞見(jiàn)了不少客人好不容易安逸的鼻息。

最后這句一定切記：當(dāng)你感覺(jué)忙得沒(méi)時(shí)間休息，就是最需要找時(shí)間休息的時(shí)候。

*圖片相信你們也都看出來(lái)了，除了“推拿沒(méi)效果”和“金手掌”的金招牌，其余都來(lái)自浩瀚的互聯(lián)網(wǎng)。

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心靈大保健時(shí)間到

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